Qi Gong Rochefort, Bords, Echillais

Qu'est-ce que le Qi Gong ?

Le Qi (tchi) Gong (kong) fait parti des trésors de la culture chinoise fondée essentiellement sur la conscience du souffle (le Qi), l'harmonie du corps et de l'esprit.

Cette pratique ancestrale comprend de nombreuses méthodes issues des écoles taoïstes, bouddhistes et de la médecine chinoise.

Le Qi Gong par des mouvements lents et doux permet d'amener un état de conscience harmonisée avec la respiration et va ainsi permettre de ressentir, de renforcer, d'assouplir et de faire circuler l'énergie vitale.

Troubles du sommeil, douleurs articulaires, manque d'équilibre, problème de concentration, épuisement mental et/ou physique ? La pratique du Qi Gong aide à retrouver tranquillité et à évacuer le stress. Si vous recherchez une activité pour vous recentrer, revenir à l'essentiel, prendre un moment pour vous, le Qi Gong vous permettra d'y accéder.

Cours collectifs sur Rochefort et ses alentours

Qi Gong : adapté aux capacités de chacun, débutants et initiés

Se munir d'une tenue confortable et de chaussures légères.

Sur Rochefort :

Un nouveau cours en salle est en cours de finalisation avec une association partenaire à Rochefort (Quartier Chante-Alouette).

Cours d'essai gratuit le Vendredi 16 octobre 2026 de 11h à 12h

Ouverture officielle du créneau dès 5 participants confirmés (déjà 3 pré-inscriptions !).

Se tenir informé(e) / Pré-réserver votre place ici ➡️

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A Rochefort : Séance d'une heure en extérieur en fonction de la météo - Plus d'informations onglet "Agenda"

Sur les communes de Bords et d'Echillais :

Intervenante dans un cadre associatif.

Merci de prendre directement contact avec les Associations concernées pour les inscriptions et pour demandes d'informations sur le montant des cotisations. Plus de détails en cliquant sur l'onglet "Agenda".

Les séances de Qi Gong sont collectives et durent environ 1h15.

Pour toutes questions relatives à la pratique du Qi Gong, vous pouvez me contacter via le lien de contact ou au 06.47.64.74.06.

Contact

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Qi Gong : adapté aux capacités de chacun, débutants et initiés

Se munir d'une tenue confortable et de chaussures légères.

Sur Rochefort :

Séance d'une heure en extérieur en fonction de la météo - Plus d'informations onglet "Agenda"

Sur les communes de Bords et d'Echillais :

Intervenante dans un cadre associatif.

Les séances de Qi Gong sont collectives et durent environ 1h15.

Pour toutes questions relatives à la pratique du Qi Gong, vous pouvez me contacter via le lien de contact ou au 06.47.64.74.06.

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Mon parcours

J'enseigne depuis 12 ans le Qi Gong après un cursus de formation de 3 années. Diplômée de l'école Xin Fa, et affiliée à l'Union Pro Qi Gong qui représente les valeurs simples et authentiques du Qi Gong, ma passion pour cet art ancestral m'amène également à participer à des stages régulièrement.

Je vous propose des cours structurés, sérieux et professionnels. Un enseignement dans la simplicité, la convivialité, l'échange en ayant le souhait de vous apporter pendant une séance une parenthèse de bien-être.

Mes cours s'adaptent aux capacités de chacun sans objectif de performance.

C'est avec une réelle envie de vous faire découvrir et/ou de vous accompagner dans la pratique du Qi Gong que je vous accueillerai.

Au plaisir de pratiquer ensemble !

Cyrille

Contact

Un état de bien-être au quotidien grâce au Qi Gong

Cours en salle :

Cours en extérieur :

Cours 2026/2027

Lieux & Horaires

Sur Rochefort :

Sur les communes de Bords et d'Echillais :

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