Pratiquer le Qi Gong en plein air, au contact de la nature et de la lumière estivale, offre un moment privilégié pour se recentrer et recharger son énergie.
Accessible à tous les âges et à tous les niveaux.
Le Qi Gong invite à prendre soin de soi dans une approche globale alliant mouvement, respiration et présence attentive.
Sans objectif de performance, dans un cadre agréable, je vous accueille pour une séance de bien-être et de détente globale.
