Poumons - Automne

LE MERIDIEN DU POUMON

 

Selon la MTC, le poumon assure tel un bouclier la protection de l'organisme contre les facteurs pathogènes externes. Le méridien du poumon est lié au Gros Intestin.

Le poumon gouverne le Qi et contrôle la respiration. Il gouverne la peau et s'ouvre au nez. Selon la MTC, une personne avec des poumons faibles, la peau, les cheveux, les poils y perdent leur éclat.

« La tristesse nuit aux poumons »

C’est pourquoi, en MTC, les émotions en excès blessent le poumon ainsi que son fonctionnement et interagissent en excès négativement sur tous les organes.

L'importance du travail respiratoire conscient est nécessaire pour équilibrer et aider au bon fonctionnement du système respiratoire.

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Les mouvements de Qi Gong visent

à évacuer la tristesse propre à l'automne,

à nettoyer l'organisme en accueillant le bon air

pour nourrir l'énergie des poumons et ainsi renforcer les défenses immunitaires.

trajet du méridien du Poumon

Livre :
Le Trésor du Qi Gong

de Liao Yi Lin 

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