La conscience du souffle, l'attention du corps, le calme de l'esprit

Ayant auparavant pratiquée et enseignée le Qi Gong en Charente, et installée depuis 2017 sur Rochefort, j'enseigne depuis 6 ans le Qi Gong.

 

Affiliée à l'Union Pro Qi Gong, je  poursuis mon enseignement avec Philippe JULLIEN, formateur diplômé de la Fédération d'Enseignant Qi Gong Arts Energétiques (FEQGAE) à Bordeaux - Association Le Serpent et l'Oiseau. Ma passion pour le Qi Gong m'amène également à participer à différentes stages régulièrement.

Si vous recherchez une activité pour vous recentrer, revenir à l'essentiel, prendre un moment pour vous, le Qi Gong vous permettra d'y accéder. Pratiquer le Qi Gong permet de diminuer son stress, de renforcer en douceur sa capacité musculaire. Les bénéfices reconnus sont multiples. 

Je vous propose des cours structurés, sérieux et professionnels. Un enseignement dans la simplicité, la convivialité, l'échange en ayant le souhait de vous apporter pendant une séance une parenthèse de bien-être.

Mes cours s'adaptent aux capacités de chacun sans objectif de performance.

Dans l'année, mon enseignement vous permettra au quotidien à l'aide de mémo vidéo ou support papier de continuer à pratiquer chez vous et de mieux en ressentir les bienfaits. 

C'est avec une réelle envie de vous faire découvrir le Qi Gong que je  vous accueillerai.

Au plaisir de pratiquer ensemble !

Cyrille Giraud

Enseignante Qi Gong 

 

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