LE  QI  GONG   EN  LIGNE   ET  SES  AVANTAGES

Des vidéos détaillées

Je vous guide pendant le mouvement pour profiter au mieux de votre séance.

 

Que vous soyez débutant e ou initié e, toutes les vidéos sont détaillées et rendent la pratique accessible à tous.

Un accompagnement Personnalisé

Un questionnement ?

 

Un simple mail vous permet de prendre contact.

 

Une réponse rapide vous sera apportée.

A votre

rythme 

Profitez de pouvoir

choisir

votre moment,

votre lieu,

en choisissant les cours en ligne.

Des découvertes diverses

Différentes méthodes de Qi Gong  vous sont proposées :  le Daoyin Santé, le Yangsheng Gong...

Egalement, des méthodes de Ji Jin Jing, le travail "muscles et tendons".

Des méditations  simples 

UN  APERCU   DE  L' ESPACE  PERSONNEL

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Une vidéo détaillée d'un mouvement de la méthode Yangsheng Gong crée par le professeur Zhang Guangde (décédé le 30/01/22 à 88 ans) de l'Université des sports de Pékin.

LE  QI  GONG,  UN  BIEN-ÊTRE  AU  QUOTIDIEN

PRINCIPES FONDAMENTAUX DU QI GONG

Présence

Ressenti

Détente

 Plaisir

 Sans objectif de performance

Une pratique régulière est conseillée.

 La pratique du Qi Gong ne remplace pas  un suivi médical régulier.

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COURS EN LIGNE

L'accompagnement par un enseignement guidé, grâce aux conseils fournis, permet de se sentir en confiance pendant la séance. 

De plus, la qualité du lien se fait également par un dispositif de questions/réponses. Je reste à tout moment disponible pour vous guider.

Les vidéos sont d'une durée diverse en fonction de votre disponibilité (2 min à 20min).

Pratiquer quotidiennement est conseillé.

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QUESTIONS / REPONSES

- Je débute, puis-je pratiquer  vos cours ? 

Oui, le Qi Gong est accessible à tout âge. Je conseille toujours d'adapter le mouvement à vos possibilités sans toutefois perdre les bénéfices apportés par la pratique

- Puis-je me désabonner au cours du mois ?

 

Vous pouvez arrêter votre abonnement à tout moment au cours du mois, qui sera effectif au début du mois suivant.

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L'ABONNEMENT 

SANS ENGAGEMENT

Il est préférable de s'abonner en début de mois pour profiter des activités proposées quotidiennes.

Vous pouvez à tout moment annuler votre abonnement, c'est vous qui gérez.

L'abonnement vous permet d'accéder à tout moment à votre espace personnel grâce à un mot de passe.

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Abonnement mensuel de 18 euros 
Sans engagement
Accès illimité aux vidéos
Tous les mois, une nouveauté

Statue de Bouddha