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prochaine date :

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SAMEDI 1er JUIN 2024

de 14H30 à 17H30

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Atelier de Qi Gong

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Qi Gong traditionnel pour apprendre à respirer en harmonie avec le mouvement pour s'offrir une parenthèse de bien-être

 

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Programme : 

- Apprentissage d'un mouvement simple

- La méthode du Jiang Ya Fang 

8 mouvements faciles et accessibles à tout âge 

- Espace Méditation pour clore l'atelier

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ATTENTION : 

Merci de vérifier sur le site 1 heure avant le début du cours si celui-ci est maintenu 

OU 

envoyer un SMS au 06 47 64 74 06 pour confirmation

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En cas de mauvais temps, la séance n'aura pas lieu