Bonjour,

Veuillez trouver ci-dessous une vidéo

des Cinq éléments- Wu Xing à pratiquer assis ou debout.

Belle pratique et continuez à prendre bien soin de vous et de vos proches.

                                                     

                                                                                                                    Cyrille

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LA THEORIE DES  5  ELEMENTS

Le Qi Gong est basé sur la théorie des 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise :

le bois, le feu, la terre, le métal et l'eau.

Plusieurs siècles avant notre ère,

la théorie des cinq éléments vint s'ajouter au système du Yin et du Yang.

La théorie des cinq éléments étudie les mouvements cycliques du monde dont il faut saisir l’ensemble préalablement à l‘analyse de chacun de ces termes.

Selon la théorie chinoise,

toute chose dans l’univers est le fruit d’un cycle de création (le cycle d'engendrement ) et de destruction (le cycle de domination).

D'où la complémentarité avec le système Yin et Yang, l'un n'existe pas sans l'autre.

 

En équilibrant les éléments, on interagit avec ce qui nous entoure (l'univers, la nature,...)  en symbiose avec l'Etre humain.

Bois - Foie/Vésicule Biliaire/Printemps

Feu - Coeur/Intestin Grêle/Eté

Terre - Rate/pancréas/Estomac/Intersaisons

Métal - Poumon/Gros intestin/Automne

Eau - Rein/Vessie/Hiver

Les 5 éléments

-

WU XING

© 2023 par Médecine Chinoise. Créé avec Wix.com

Golden Gate Park